"إكليل جمال".. ورشة متخصصة لدعم الصحة النفسية للشابات بمعهد المشورة بالمعادي
08.03.2026 10:09
اخبار الكنيسه في مصر Church news in Egypt
الدستور
حجم الخط
الدستور

أعلن معهد المشورة الأرثوذكسية بالمعادي، تحت رعاية الأنبا دانيال مطران المعادي وتوابعها عن إطلاق ورشة عمل نفسية مكثفة مخصصة للشابات تحت عنوان "إكليل جمال"، تحت شعار من الآية الكتابية: "لأعطيهم جمالًا عوضًا عن الرماد ودهن فرح عوضًا عن النوح" (إش 61: 3).

تأتي هذه الورشة كخطوة داعمة تهدف إلى  مساعدة الشابات (الآنسات) على التعافي من آثار العلاقات المرهقة، وتمكينهنّ من أدوات التعامل مع الضغوط الحياتية بطرق صحية وعلمية، مما يساهم في بناء شخصية متزنة وقادرة على مواجهة التحديات.

وتعتمد الورشة على منهجية تفاعلية تغطي أربعة جوانب جوهرية في الصحة النفسية من بينها:

تنظيم المشاعر والتي تناقش كيفية فهم وتقبل المشاعر وتوجيهها بشكل سليم وايضًا تركز على مناقشة اليقظة الذهنية (Mindfulness) أي  العيش في الحاضر وتقليل التوتر والقلق.

 كما تطرق الورشة إلى مناقشة موضوع العلاقات الفعالة والتي تتمثل في  وضع الحدود الصحية وبناء روابط اجتماعية ناجحة، مع التركيز على موضوع تجاوز المحن والذي يركز على مهارات المرونة النفسية والنهوض بعد الأزمات.

وتنطلق الورشة في مركز المشورة بكنيسة مارمرقس بالمعادي (ميدان النهضة)، لمدة شهرين متواصلين، كما تعتبر هذه الورشة فرصة ذهبية لكل شابة تسعى للاستثمار في سلامها النفسي وإعادة صياغة رؤيتها لذاتها وللعلاقات من حولها تحت إشراف متخصصين في مجال المشورة النفسية.

اترك تعليقا
تعليقات
Comments not found for this news.